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右足親指付け根の痛風もだいぶ良くなって、ようやく登山できそうになりました。
3月中旬から山を歩いてないので、太腿は細くなったような気が・・・
そろそろ真剣に山を登らないとってことで
天気も良さそうなこの日曜日に仙の倉山へゴー
もちろん嫁さんを誘って
早朝3時に家を出て、平標登山口駐車場に5時前に到着
すでに駐車場は登山者の車で賑わっている、年々登山者が増えて元橋の駐車スペースを増やしたらしいが余裕はあまりなそうだ。
早く出発して正解でした。
歩き始めて1合目、2合目　静かな山を楽しみたいのに早朝にもかかわらずどこからかヤンキーの車の重低音がズンドコズンドコ、ビート音がうるさく響く
熊対策であえて音をだしているのかわからないがとにかく迷惑
送電線の鉄塔（4合目）付近でようやく聞こえなくなった。
ここまで来ればあとは稜線歩き景色はいいし、風も当たって爽快　平標の山頂も見渡せるから人気があるのも納得
順調にすすんで8時30分　平標に到着嫁さんは前夜バイトで遅かったので睡眠不足が祟りややばて気味
とはいえ天気も良いし、行くでしょ仙ノ倉
仙の倉といえば、過去に何度か歩くもいつも天気が悪くて視界が無くつまらない記憶しかなかったが、今回は視界良好。
広がるお花畑に感情が高ぶります。満開のアズマシャクナゲと新緑と雪渓混ざりあう山の風景がとにかくエモいそして9時45分仙の倉山に到着山頂は人だかりで賑わっている。谷川岳、苗場山、万太郎山、大源太山が良く見えた。学生らしきパーティー数名が谷川方面から縦走してきいたが、なぜか裸足の若者がいたり登山靴のソールが無い人もいたり
なかなかの冒険だったようだが、無事に山を降りれることを祈る
休憩もそこそこに仙の倉を立ち去り、再び平標から山の家へ下る。
ここは段差のある階段で膝が病られるのだが、今回は不思議とへっちゃらだった。
振り返ると嫁さんがびっこひいてる様子で、とても辛そう。
山ノ家で昼食休憩する予定を少し早めて階段の脇スペースで腰を下ろした。
靴を脱いでおにぎりを食べると痛みも少しやわらいだのか、再び下山に足を動かし13時48分無事駐車場へ
山行7時間10分　休憩1時間16分　合計8時間26分
距離14㎞　高低差1295m
結構歩いたが、親指付け根は何ともなかったことに安堵。
ただ嫁さんは膝やら手首やらあちこちが痛いらしい。
駐車場で「宿場の湯」の温泉入浴割引券をもらったのでさっそく立ち寄る。
利用料金850円が割引されて600円とかなりお得清潔感溢れる館内、ただ石畳の廊下が登山後の足裏には刺激が強いちょっと小さめな浴槽ではあるが、泉質も申し分ないうえに広いサウナと水風呂があって
とても快適だった。
空いているサウナで十分汗を流し整ったところで帰宅。
あー　完璧な休日　そして久しぶりに大腿筋を使ったせいで筋肉が喜びの悲鳴をあげているようだ。

いざスタート　明らかに睡眠不足の嫁

4合目の鉄塔までが辛い

鉄塔から先は見渡しも良く、楽しいばかり　人気があるのもうなずける

激混みの平標山　山頂

苗場山にはまだ雪が残っている

仙の倉までの木道、こんなに景色が良かったなんて驚き

まぁとにかく花が素晴らしい。

仙の倉山　ピクッた。2026年に標高2026m　なるほど混んでいる原因はこれか！

入浴で訪れた宿場の湯、入浴客そのほとんどが登山で見かけた人ばかり

浴槽はやや小さめだが、これでも充分

大満足のサウナ、温度は98度で熱め　水温はあと2度低かったら完璧でした。誰も入らず、ほぼ独り占め　ラッキーーこれで600円　安い！　しかしドライヤーは100円払わないと使えないシステムがちと残念。ここはケチって扇風機で髪を乾燥させた（笑）